车自己蹭了可通过保险理赔。首先拨打保险公司客服电话报案，之后保险查勘人员会现场确认事故情况。依据《保险法》，保险公司需按约定进行赔偿。若不及时处理，可能影响理赔进度，甚至影响赔付。
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车辆自己剐蹭，常见处理方式是走保险理赔或自费修理。走保险需按流程报案、查勘、定价等；自费则直接修车。选择时，应考虑维修费用与保险赔付的权衡。
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车自己蹭了分情况处理：1. 小剐蹭，可自费修理，方便快捷。2. 剐蹭较严重，走保险理赔，需报案、查勘、提交材料等。3. 涉及第三方，需与对方协商或通过法律途径解决。